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每晚9点与你聊艾灸｜ 与你说晚安

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网友发问：

冯名雨淳厚，报个捷报，我女儿的见地教诲了，之前是4.6咫尺也曾教诲到了4.9，谢谢淳厚。

4.6的近视额外于150-200度支配。

4.9诚然够不上5.0的要领见地，关联词近视的度数也在50-100度以内，平时学习和糊口，有这么一个见地，多半是不影响你看东西的。

因为孩子相比小，不太接管有烟的传统艾灸，用到的关节，主要如故以刮痧+按揉为主，刺激的穴位点，一共有三个：睛明穴，劳宫穴，风池穴。

（戳上图，可进店）

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浅析

■.第一：眼眶。

上学时，为了疑望近视咱都会推拿眼睛，作念眼保健操。

眼保健里有三个邻近的点，进行拨弄刺激，护眼，调养近视的后果额外好。

差异是：睛明穴，攒竹穴，鱼腰穴。

作念法：闭眼，用刮痧板从攒竹穴，朝上拨弄到鱼腰穴，然后再从鱼腰穴拨弄到攒竹穴和睛明穴。轮回20-30次。

在作念的历程中，有刮痧板的用刮痧板，莫得刮痧板的用手指代替就行。

在刮痧和拨弄的历程中，会嗅觉眼睛有点痒痒的，概况眼睛内部的一些不好的东西，正在往外排一样。

这都短长常日常，相等好的快意。

铭记这个学员的孩子在刚刚作念完第一次按揉时，孩子说：姆妈，我嗅觉眼睛亮堂了。

淌若眼睛有点儿不空隙，比如见地有点儿下落，或者像青光眼、白内障这么的问题，都可以睛明穴来缓解。

睛明穴就位于眼睛支配，这等于典型的近处取穴，眼睛问题，就用眼睛隔邻的穴位来惩处。

客岁也有一个目眩的患者，亦然用的雷同的关节，后果也额外赫然。除了眼部周围以外，她还搭配的艾灸了光明穴、太冲穴这些就属于眼睛远端的穴位。

因为肝和眼睛是重迭的嘛，是以灸肝经上的穴位，亦然个可以的采选！

「睛明穴」：在面部，目内眦角稍上方凹下处。

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■.第二：风池穴。

风池穴在脑后的颈椎两侧，刺激时，奏凯用纯铜刮痧板在颈椎从上往上，通盘刮痧。

脑后是血液供给到头部的通谈。

脑袋上的眼睛，耳朵，头发，鼻子……都要依赖脑后的供血。

风池穴地点的脑后，等于「供血通谈」。

一朝通谈淤堵，气血供给不上来，眼睛莫得了养分，就会病变，导致眼干，目眩，近视等问题。

「风池穴」：正坐，后面骨下两条大筋外缘陷窝中,与耳垂都平处即是。

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■.第三：劳宫穴。

「心主血」，劳宫穴是养心的穴位。

表面上咱们应该用保重肝肾的穴位来惩处眼睛的疾病，关联词，孩子因为年岁小，关于过多的穴位，不太市欢。

因此，只可尽量用最肤浅的关节，等于在孩子手心绑了一个铜罐悬磁灸，或者大号滤烟艾灸罐，一个手心艾灸，不影响另一只手的活动。

用这个艾灸的关节，孩子才对付接管。

淌若孩子认为用艾灸罐如故有烟，不接管的话，每天按揉手心的劳宫穴200-300次，进行按揉刺激。

每天多轮回几次，也可以。

「劳宫穴」：合手拳屈指,中指尖所指掌心处,按压有酸痛感处即是。

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